ベジーデル酵素液で酵素ダイエットに挑戦。でも効果は出るのか?
ベジーデル酵素液は、酵素ダイエット用の商品。
酵素ダイエットは、テレビや雑誌で紹介されて以来、
大人気のダイエット法です。
モデルやアスリートも実践しているとか。
そんな酵素ダイエット用商品の中でも人気が高いのが、
「ベジーデル酵素液」。
人気の理由は、なんと言っても
最短48時間(2日間)でやせられるというところでしょう。
すぐに効果が出るということで、
「長い間ダイエットを続けるのがつらい。」
という人に人気があるようです。
さらに、ベジーデル酵素液を飲んで得られる効果は
「やせられる」というだけではありません。
ダイエットには興味が無かった私ですが、
「酵素で健康な体を作る」というところに惹かれて
ベジーデル酵素液や酵素ダイエットに興味を持ちました。
ダイエット商品でありながら、ダイエット目的以外の人も購入したくなる。
品薄状態になる程の大人気の理由は、こういったところに有るのでしょう。
ベジーデル酵素液によって得られる様々な効果、
ご存知でない方は公式ホームページにてご確認ください。
ちなみに、公式ホームページで紹介されている
「カリスマ美活家」のソアさん、とても○○歳には見えません。
ベジーデル酵素液で酵素ダイエットをしたけど、効果が出ない?
大人気のベジーデル酵素液ですが、「すぐに効果が出た」という人が
続出している一方、「効果が無かった」という意見も見受けられます。
私も酵素ダイエットを実施してみたのですが、
2日間で1kg減と微妙な結果でした。
どんなダイエット商品にも個人差というものがあると思いますが、
なぜ効果が出る人と出ない人がいるのかを私なりに考えてみました。
ベジーデル酵素液での酵素ダイエットを始めるかどうか迷っている方、
参考にしてみて下さい。
<効果が出ない理由1.水分補給不足>
ダイエットに関心がある人なら常識だと思いますが、
老廃物を体外に排出するためには十分な水分補給が必要です。
ですが、ベジーデル酵素液でのダイエットは「断食ダイエット」と
言われています。
そのため、ベジーデル酵素液以外のものを摂取することを
避けてしまう人もいるかもしれません。
そのような方は、老廃物の排出がスムーズに行なわれずに
ダイエットの効果が出なかったのかも。
<効果が出ない理由2.もともと便秘気味ではない>
ベジーデル酵素液、そして酵素ダイエットの効果は、
酵素によって代謝を上げることです。
なので、代謝が悪い人にはその効果が出やすいと
思います。
特に、便秘で悩んでいる人は、便秘が解消された結果
体重も大きく減少するのではないでしょうか。
反対に、便秘気味ではない人は、短期間でそれ程
体重が減ることはないかもしれません。
酵素ダイエットには「太りにくい体を作る」という
効果もありますが、これは2日間くらいの短期間では
目に見えて効果が表れるというものではないでしょう。
<効果が出ない理由3.食物の消化に多くの酵素を使っている>
例えばベジーデル酵素液で、1食だけ置き換えの酵素ダイエットを
行なう場合、2食は通常の食事をすることになります。
その通常の食事の部分で、消化器官に多くの負担を掛けてしまっていると、
酵素ダイエットの効果が発揮されにくいかもしれません。
消化器官に負担を掛ける食事とは、
・食べる量が多い。
・消化が悪いものを食べる。
・あまり噛まずに食べる。
・早食いをする。
といった食事の仕方です。
人間の体内での酵素の役割は、大きく分けて2つ。
「消化」と「代謝」です。
「消化」とは、食物を分解してエネルギーに変えること。
そして、そのエネルギーを使って行なう
様々な生命活動が「代謝」です。
酵素はこの2つのために使われるのですが、
「消化」を行なうために大量の酵素を使用してしまうと
「代謝」に使われる酵素の量が少なくなります。
その結果、老廃物の排出や皮膚の新陳代謝といった
「代謝」が活発に行なわれなくなってしまいます。
ベジーデル酵素液での酵素ダイエットの効果を発揮させるには、
・消化に使われる酵素の量をなるべく少なくする。
・それによって、代謝に使われる酵素の量を多くする。
というところがポイントになると思います。
酵素ダイエットについて学んだことから、
素人考えですが上記のようなことを考えてみました。
ベジーデル酵素液の酵素ダイエットは、
ただ体重を減らすことが目的ではありません。
<ベジーデル酵素液による酵素ダイエットの目的>
・食事を制限しながらも、酵素や必要な栄養素、
カロリーは十分に摂取する。
・消化器官の負担を減らすことで代謝を上げる。
・代謝を上げて、太りにくい健康な体を作る。
「最短48時間のダイエット」というのを売りにしている以上、
「2日間がんばったけど、体重が減らなかった。効果が無かった。」
と言われるのも仕方がないことだと思います。
ですが、酵素ダイエットの目的・仕組みが理解されていれば、
ベジーデル酵素液はこれからも売れ続けるでしょう。
私のように「健康な体を作る」という目的の人にとっては、
効率よく酵素を摂取できるという点で非常に魅力的な商品です。
今まで、「好きな時に」「好きな物を」「好きなだけ」食べるという
胃腸にやさしくない食生活を送ってきましたが、酵素ダイエット後は
胃腸をいたわる食生活に切り換えました。
「効率よく酵素を取り入れる」、「消化器官をいたわる」、ということが
健康な体を作ることにつながるということを学びました。
ベジーデル酵素液の購入をためらう原因の1つは
やっぱりその値段だと思いますが、
今ならおよそ半額で購入できます。
もっと安く手に入れば助かるのですが、
私としては「健康な体」を手に入れるための「自分への投資」
だと考えています。
価値観は人それぞれです。
あなたにとって、この「投資」とそれによって「手に入れる物」、
どちらの方が価値があるでしょうか?